Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pr0zak z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 27557.70 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.58 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2011

Dystans całkowity:1386.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:61:53
Średnia prędkość:20.10 km/h
Maksymalna prędkość:69.02 km/h
Suma podjazdów:7100 m
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:99.06 km i 6h 11m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
35.20 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Czwartek, 9 czerwca 2011 · dodano: 09.06.2011 | Komentarze 0

praca w tym tygodniu 4x


Dane wyjazdu:
44.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca z tygodnia

Wtorek, 7 czerwca 2011 · dodano: 07.06.2011 | Komentarze 0

5x do roboty w tamtym tygodniu


Dane wyjazdu:
59.16 km 0.00 km teren
02:36 h 22.75 km/h:
Maks. pr.:69.02 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Odżywam

Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 0

Koło 18 wybrałem się na przejażdżkę, było akurat po deszczu wiec nie było tak duszno. Jechało się dobrze, chociaż czuje się jeszcze nie najlepiej i brakuje sił. Byle do weekendu a dzisiaj dopiero poniedziałek :( co zrobic.



Dane wyjazdu:
51.45 km 0.00 km teren
02:13 h 23.21 km/h:
Maks. pr.:55.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rekreacja

Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 0

Po dłuższej przerwie spowodowanej choroba w końcu wybrałem się na przejażdżkę. Trasa łatwa, bo sił brak, jechało się dobrze, ale było duszno. Może w przyszłym tygodniu jak wyzdrowieje do końca zacznę cos więcej kręcić.