Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pr0zak z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 27557.70 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.58 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery


Kellys Quartz 20153 km
Radon ZR Race 2831 km
Giant Defy 1 7412 km

Kategorie


Islandia Islandia

Rzeszow - Morocco Rzeszow - Morocco

Rzeszów - Gdańsk - 48h Rzeszów - Gdańsk - 48h

Rzeszow - Istanbul - Bar Rzeszow - Istanbul - Bar

Austriackie Alpy Austriackie Alpy

Dookoła Tatr Dookoła Tatr

Górskie Wypady
 Zawody
 Szosa
 Ponad 100
 Ponad 200
 Ponad 300

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
66.35 km 0.00 km teren
02:52 h 23.15 km/h:
Maks. pr.:54.79 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:490 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

29.03

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
26.05 km 0.00 km teren
01:58 h 13.25 km/h:
Maks. pr.:51.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:900 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

Malvern Hills

Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 4

Wstalem o 8 pada o 9 troche lepiej wiec szkoda marnowac dzien. Po drodze cudowne widoki, chmury deszcz, deszcz ze sniegiem :) Po dojechaniu pogoda sie polepszyla. Na najwyzszym szczycie Worcestershire Beacon pogoda zmienia sie o 180 stopnii, grad deszcz ze sniegiem i wiatr taki ze ledwo stoje na nogach ! na szczescie trwa to tylko 5 minut. Dalsza jazda juz w normalnych warukach znaczy troszke deszczu i gradu. Ogolnie miejsce fajne lecz niestety male. Ale 26 km i 900m w pionie dalo mi troche w kosc.




 

 


Dane wyjazdu:
67.38 km 0.00 km teren
02:53 h 23.37 km/h:
Maks. pr.:42.66 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

22.03

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
46.43 km 0.00 km teren
01:59 h 23.41 km/h:
Maks. pr.:48.84 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

17.03

Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 17.03.2014 | Komentarze 0

Budowania kondycji cd...


Dane wyjazdu:
42.74 km 0.00 km teren
01:48 h 23.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

16.03

Niedziela, 16 marca 2014 · dodano: 17.03.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
59.62 km 0.00 km teren
02:35 h 23.08 km/h:
Maks. pr.:44.35 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:480 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

Reanimacja kellys'a

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 1

W koncu rower dziala jak powinien, jazda testowa bez zastrzezen niestety po drodze cos zlapalem w przednie kolo bo dzisiaj flak z przodu :)






W koncu rower

http://www.gpsies.com/upload.do


Dane wyjazdu:
48.85 km 0.00 km teren
02:12 h 22.20 km/h:
Maks. pr.:42.26 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

24.02

Poniedziałek, 24 lutego 2014 · dodano: 25.02.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
64.63 km 0.00 km teren
03:09 h 20.52 km/h:
Maks. pr.:57.99 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:500 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz

Sobota

Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 22.02.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:760 m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Race

Gorki

Niedziela, 16 lutego 2014 · dodano: 16.02.2014 | Komentarze 0

Mapka z wczoraj i dzisaj, niezle dzisaj dostalem w kosc :)






Dane wyjazdu:
33.62 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Race

Magdalenka

Sobota, 15 lutego 2014 · dodano: 16.02.2014 | Komentarze 0