Info

Więcej o mnie.




Kategorie




Górskie Wypady
Zawody
Szosa
Ponad 100
Ponad 200
Ponad 300
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 35
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec7 - 5
- 2014, Luty4 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik5 - 2
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 1
- 2013, Maj5 - 3
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty8 - 12
- 2013, Styczeń5 - 2
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad17 - 7
- 2012, Październik7 - 3
- 2012, Wrzesień27 - 26
- 2012, Sierpień28 - 64
- 2012, Lipiec8 - 30
- 2012, Czerwiec12 - 18
- 2012, Maj11 - 24
- 2012, Kwiecień6 - 3
- 2012, Marzec9 - 17
- 2012, Luty5 - 15
- 2012, Styczeń7 - 23
- 2011, Grudzień3 - 9
- 2011, Listopad5 - 3
- 2011, Październik13 - 11
- 2011, Wrzesień13 - 14
- 2011, Sierpień21 - 32
- 2011, Lipiec16 - 28
- 2011, Czerwiec14 - 29
- 2011, Maj12 - 19
- 2011, Kwiecień12 - 6
- 2011, Marzec13 - 19
- 2011, Luty6 - 7
- 2011, Styczeń4 - 2
Dane wyjazdu:
24.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz
miasto & testowanie
Piątek, 22 lipca 2011 · dodano: 22.07.2011 | Komentarze 3
Jazda po mieście + kilometry z testowania roweru przed wyjazdem do Austrii w Alpy. Jak wszystko pójdzie dobrze zaliczymy Hochtor :) ale pogoda nie zapowiada sie ciekawie. Wyjazd jutro wieczorem pociągiem. Rzeszów - Miedzylesie - Lichkov - Vyšší Brod - trasa po Austrii około 700km powrót 31.07 pociągiem tak samo jak dojazd. Jak wrócę cos wyskrobie :)Dane wyjazdu:
59.32 km
0.00 km teren
02:39 h
22.38 km/h:
Maks. pr.:51.13 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz
Wieczorny rozruch
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 20.07.2011 | Komentarze 1
Jakoś ostatnio nie mogę się zebrać by pojeździć, trochę z przymusu wyprałem się około 20.Dane wyjazdu:
44.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz
praca z tygodnia
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0
5x pracaDane wyjazdu:
65.75 km
0.00 km teren
03:35 h
18.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Race
Pola, łąki, lasy czyli teren
Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 0
O 8 ruszyliśmy z kundello21 ze sceny na objazd okolicznych terenów. Paweł zaproponował ciekawa trasę biegnącą głównie terenem. Trasa bardzo fajna jedynie dokuczały trawy po których wszystko swędziało oraz jakieś robale których w lesie było pełno. Mi niestety jechało się kiepsko jakoś totalnie bez sił na koniec jeszcze za zapora zjechałem ze ścieżki rowerowej zaliczając niegroźną wywrotkę :D
Takie cudo mnie spotkało przy redukcji.
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Race
Wołosań & Chryszczata
Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 3
Wyjazd w Bieszczady jak zawsze udany :) 5 rano wyjazd do Cisnej w składzie miciu22, misiek, Piotrek i ja. Po dotarciu do celu i rozpakowaniu się uderzamy na szlak czerwony i jak to bywa na początku czeka nas spacer pod góre w upale na szczecie przez las wiec trochę cienia było. Błota nie brakowało i tak przez Wołosań 1071 m n.p.m. dojeżdżamy na Przełęcz Żebrak skad udajemy się na Chryszczatą 997 m n.p.m następnie zjazd do Duszatyna gdzie myjemy siebie oraz rowery. Dalej już szuter oraz kawałek asfaltu i jesteśmy punkcie startowym. Kilometry wpisane mniej więcej, ponieważ nie miałem licznika. MAPA






Kategoria Gorskie wypady
Dane wyjazdu:
133.53 km
0.00 km teren
05:38 h
23.70 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz
Aquapark Brzozów
Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 1
Wybrałem się ze znajomym do nowo otwartego parku wodnego w Brzozowie, jak się okazało jeszcze nie wszystko było dokończone, ale warto się tam wybrać. W drodze powrotnej zahaczyliśmy o serpentyny w Izdebkach, dalej mieliśmy zaliczyć nową kładkę w Dynowie lecz jakoś ja przeoczyliśmy.

Kategoria Ponad 100
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz
Miasto
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 09.07.2011 | Komentarze 0
Kilometry z tygodnia, jazda po mieście.Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Radon ZR Race
Cyklokarpaty - Pruchnik
Poniedziałek, 4 lipca 2011 · dodano: 04.07.2011 | Komentarze 1
Kilometry z dojazdu oraz rozgrzewki, właściwa trasa:57 km 04:15:05 10.82km/h strata 01:10:14
Kategoria M2 18/30 Open 133/216
Zawody pod kątem organizacji zasługują na 5 z plusem. Niestety jak dla mnie warunki były aż za bardzo harcorowe, nawet moje opony nie dawały rady w niektórych miejscach tak samo jak i buty gdzie miejscami nie mogłem iść z rowerem bo było takie błoto ze ześlizgiwałem się w dół zamiast iść do góry :D Ale wszystko było w porządku do około 30 kilometra gdzie najprawdopodobniej zapchała mi się korba i przerzutka nie mogąc pod górkę wrzucić najmniejszej zębatki, próbowałem to wyczyścić przez co straciłem kilka minut, nie miałem czym wyczyścić a dłubanie patykiem nie zdało się na nic wiec najmniejszym przełożeniem było 2x1. Jakoś udało się tak jechać mimo iż na podjazdach traciłem nadrabiałem na prostych i zjazdach a pod koniec około 2km do mety cos się pochrzaniło i najmniejszym przełożeniem zostało 3x1 czyli nie poszalejemy :D bałem sie jechac z takim przekosem ale czasem musiałem. Jeszcze cudowny ostatni podjazd gdzie nie mogłem wejść ślizgałem się okropnie. Jak dla mnie kosmos nie lubię jeździć w takim bagnie.




Kategoria Zawody
Dane wyjazdu:
37.40 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz
praca
Czwartek, 30 czerwca 2011 · dodano: 01.07.2011 | Komentarze 0
3x praca + miastoDane wyjazdu:
145.51 km
0.00 km teren
06:15 h
23.28 km/h:
Maks. pr.:55.73 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys Quartz
Wycieczkowo
Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 3
Po ostatnich opadach nie chciałem pakować się w teren wiec wybrałem się do Ropczyc by zobaczyć krzyż III tysiąclecia. Najpierw Kamionka dalej do folwarku „Cyziówka” gdzie po drodze robię przerwę na jagody. W Kamionce była tablica z miejscami wartymi zobaczenia znalazł się na niej tez zespół dworkowo-parkowy w Woli Ocieckiej wiec i to miejsce odowiedzam. Dalej wracam się do Ropczyc i szukam krzyża niby na 47 metrów a nie widać go nigdzie, lecz wcześniej zobaczyłem na internecie gdzie dokładnie leży, bo bym go na pewno nie znalazł. Z pod krzyża było mało do Małej wiec tam tez się udajemy pod pomnik Chrystusa Króla czyli nasze małe Rio de Janeiro :D Dalej już tylko powrót przeważnie drogami szutrowymi do domu zahaczając o rezerwat „Wielki Las”
Nad zalewem

Gumijagody


Folwark Cyziówka

Dworek w Woli Ocieckiej


Krzyż III Tysiąclecia Borki Chechelskie

Mała czyli nasze Rio de Janeiro

Rez. "Wielki Las"
Kategoria Ponad 100